منتدى الحياة

منتدى الحياة يجمعكم كاسرة واحدة من كل البلدان العربية فاهلا بكم معنا


    نصيحة للتغلب على الاجهاد

    شاطر
    avatar
    soussou
    نائب المدير
    نائب المدير

    العمر : 22
    العمل/الترفيه : طالبة
    عدد المساهمات : 68
    نقاط : 115
    انثى
    الحمل الخنزير
    تاريخ التسجيل : 25/12/2009

    بطاقة الشخصية
    الهواية الهواية:
    السيرة السيرة:
    الاوسمة:

    نصيحة للتغلب على الاجهاد

    مُساهمة من طرف soussou في الجمعة ديسمبر 25, 2009 1:34 pm

    الإجهاد
    لإكساب الجسم المتعب المنهوك نشاطا ًوحيوية يشرب مستحلب النعناع. يحضر هذا
    المستحلب بوضع ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في فنجان تضاف إليه الكمية اللازمة
    من الماء بدرجة الغليان. كما يمكن مزجه بالحليب. يشرب من هذا المستحلب من 2
    إلى 3 فناجين في اليوم.
    - يفيد أكل الثوم في تنشيط الجسم عند تعرضه للإجهاد. ويفضل أن يتناول الشخص
    ملعقتين من العسل ليزيل رائحة الثوم الكريهة. أن العسل مولد جيد للطاقة ومجدد
    للنشاط. ففيه قال الله سبحانه وتعالى : ( وفيه شفاء للناس
    ).
    avatar
    mimi
    المدير
    المدير

    البلد : الجزائر
    العمر : 21
    عدد المساهمات : 192
    نقاط : 335
    انثى
    العذراء الفأر
    تاريخ التسجيل : 23/12/2009

    بطاقة الشخصية
    الهواية الهواية: الكتابة حياتي والرسم سعادتي
    السيرة السيرة:
    الاوسمة:

    رد: نصيحة للتغلب على الاجهاد

    مُساهمة من طرف mimi في الجمعة ديسمبر 25, 2009 2:02 pm

    شكرا صديقتي العزيزة
    avatar
    hadjer
    مشرفة عامة
    مشرفة عامة

    البلد : وادي سوف
    العمر : 27
    العمل/الترفيه : طالبة جامعية
    عدد المساهمات : 62
    نقاط : 94
    انثى
    الجدي الثعبان
    تاريخ التسجيل : 01/01/2010

    بطاقة الشخصية
    الهواية الهواية:
    السيرة السيرة:
    الاوسمة:

    رد: نصيحة للتغلب على الاجهاد

    مُساهمة من طرف hadjer في الجمعة فبراير 26, 2010 8:58 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء سبتمبر 20, 2017 12:04 pm